FM93记者王桔 通信员：刘琪

春节本事

全球不免会大吃大喝

享受好意思食和振奋的节日歧视

然则，不良饮食俗例

会给肉体健康带来千里重的职守

孕妈小雪（假名）

差点为此付出惨痛代价……

春节本事，跟着预产期附进，孕妈小雪不由自主地卸下了“妊娠期糖尿病”的千里重包袱，跟全家东说念主沿路回味年味。体会了好几个月的严格适度热量和血糖，此刻小雪终于赫然了“舌尖上的中国”的魔力，肚子里的馋虫澈底藏不住了，平时不敢吃的奶茶咖啡小蛋糕完全安排上。

“一东说念主吃，两东说念主补”害惨东说念主

小雪父母早就忍不住了，仓猝把家里的八珍玉食完全拿出来，说要在儿子生娃前大补！嘴上还说着，一东说念主吃，两东说念主补！老基础底细孕珠怎么吃王人没事，没传说过妊妇孕珠弗成吃。这下小雪更有了底气，一顿顿好意思食吃下肚，给了心灵前所未有的“慰藉”。

前两天晚上，小雪吃完宵夜后弥远以为肠胃不舒畅，直到腹部开动剧痛，顿时新年的振奋氛围骤变，全家东说念主吓得飞速将她送到了杭州市第一东说念主民病院急诊。

大补特补后，肉体抽出“牛奶血”

急诊医师一问才知说念，正本小雪晚饭吃过以后，又吃进去了十几个汤圆行为念夜宵，医师高度怀疑她得了高脂血症性胰腺炎。遵守抽血时，更是让在场医师大吃一惊，小雪的血液一半呈乳糜色，俗称“牛奶血”。

正本，在东说念主体血液中，存在着多样脂卵白，其中有一种外源性脂卵白乳糜微粒，主要起首于食品脂肪中，其含有多半的甘油三酯。淌若甘油三酯在血液中的浓度跳跃11.3mmol/L，血浆就会呈现出乳糜色。平时饮食浓重的东说念主，容易出现乳糜血。

测验遵守涌现，甘油三酯竟高达60.30mmol/L，超标泛泛值近35倍！恰是高脂血症性胰腺炎的典型症状，这类疾病频频病程快、病死率高，淌若不绝妊娠可能激勉胰腺缺血坏死，对妊妇和胎儿人命酿成严重挟制。

拆开妊娠，腹中宝宝提前“降生”

产科值班医师连云云立即联系手术室、麻醉科、重症医学科、重生儿科等，将小雪送进了手术室进行剖宫产。好在，病东说念主送来得实时，宝宝获胜出身，甘油三酯也在渐渐着落。

过后小雪回思起来仍心多余悸，说来说去王人是被这“饕餮”给害了……

大吃大喝后，胰腺会向肉体发起“自攻”！

一切源于胰腺上头的小孔……胆汁、胰液，它们王人是通过这个小孔流入十二指肠，来匡助肉体消化脂肪和卵白。

一朝这个小孔被堵上，胰液就会倒流讲究，发起“自攻”，消化胰腺，然后不绝消化其他器官和血管，酿成胃漏、肠漏、大出血，终末各个器官王人会不毛。

就像小雪不异，之是以短暂腹部剧烈凄惨，便是这个小孔在“作祟”，淌若弗成适度好病情，严重的致使会死字。

产科主治医师林晓提示全球，妊妇和产后姆妈们要格外夺目，她们是胰腺炎发病的高危东说念主群。为了作念好看护，孕妈们要作念到少食多餐，留心暴饮暴食，勿持久偏食，禁烟酒。幸免高糖饮食，勿持久喝浓汤或浓重菜肴，同期要按期畅通，逐日进行30分钟傍边的中等强度肉体举止，最迫切的需要按时进行产前查验，密切温雅血脂、血糖等看法的变化。

孕期饮食的3大误区

一个王人不要踩！

误区一：一东说念主吃，两东说念主补

孕姆妈不需要浓汤大补，也不需要吃双东说念主份，过度进补只会增多结石和急性胰腺炎的风险。

误区二：生果不错嘱托吃

许多孕妈以为生果是健康的食品，不错嘱托吃。这个不雅念是作假的！

当孕妈摄入过多果糖时，果糖就被当成了合成脂肪不受截止的主要原料，容易导致体重增长过多，胎宝宝过大，增多发生妊娠期糖尿病的风险。

误区三：坚果补脑，多吃有意

坚果虽含有不弥散脂肪酸，对大脑发育有意，但过量食用可能导致体重过度增多，反而不利于健康。

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